一、單選題

1.太極拳初學(xué)者首先掌握的三步法是【】

A.進步、退步、獨立步

B.進步、獨立步、側(cè)身步

C.進步、退步、側(cè)身步

D.馬步、弓步、仆步

2.兒童認(rèn)知水平隨著年齡的發(fā)展進入不同的階段。12~15歲時是兒童認(rèn)知水平發(fā)展的【】

A.前運算階段

B.感知運動階段

C.形式運算階段

D.具體運算階段

3.訓(xùn)練的競賽期中，運動負(fù)荷的安排應(yīng)遵循【】

A.量小強度大

B.量大強度大

C.量小強度小

D.量大強度小

4.進行弓步?jīng)_拳教學(xué)時，應(yīng)做【】

A.側(cè)面示范

B.慢速示范

C.分解示范

D.正面示范

5.在體操肩肘倒立教學(xué)中，學(xué)生不能挺直腰腹部，教師在墊子上方懸一吊球，讓學(xué)生用腳尖觸球而挺直腰和腹部，此類練習(xí)方法為【】

A.自我暗示法

B.限制練習(xí)法

C.誘導(dǎo)練習(xí)法

D.領(lǐng)會練習(xí)法

6.下列選項中，屬于減負(fù)荷練習(xí)的是【】

A.上坡跑

B.迎風(fēng)跑

C.下坡跑

D.負(fù)重跑

7.做燕式平衡動作時，支撐腿股后肌群做【】

A.固定動作

B.支撐動作

C.離心動作

D.加固動作

8.影響骨生長的內(nèi)因是【】

A.食物

B.機械力

C.激素

D.體育鍛煉

9.生理學(xué)研究成果表明，影響紅細(xì)胞變形能力的因素主要有三種：即紅細(xì)胞表面積與容積的比值、紅細(xì)胞內(nèi)部黏度和【】

A.血漿清蛋白的濃度

B.血漿清蛋白的黏度

C.紅細(xì)胞膜的濃度

D.紅細(xì)胞膜的彈性

10.2004年2月4日，國際足聯(lián)確認(rèn)了【】是足球的發(fā)源地。

A.英國

B.巴西

C.阿根廷

D.中國

11.徒手體操中，“蹲”為屈膝站立的姿勢，屈膝小于【】的站立稱全蹲。

A.30°

B.45°

C.60°

D.90°

12.奧林匹克運動能夠不斷地沖破逆境而發(fā)展壯大，依靠的不僅僅是競技比賽，更重要的是人類對于和平、友誼和進步的追求與實踐。這充分體現(xiàn)在奧林匹克主義、宗旨、精神和格言之中，其中“更快、更高、更強”是奧林匹克的【】

A.宗旨

B.格言

C.精神

D.主義

13.中國武術(shù)的基本步型分為馬步、弓步、仆步、虛步和【】

A.連接步

B.虎形步

C.鶴立步

D.歇步

14.造成兒童佝僂病是因為缺少【】

A.維生素B

B.維生素C

C.維生素D

D.維生素E

15.骨骼肌具有多種物理特性，下列不屬于骨骼肌物理特性的是【】

A.伸展性

B.彈性

C.柔韌性

D.粘液性

二、判斷題

1.雙杠分腿坐前滾翻保護與幫助的主要部位是腿?！尽?/span>

2.刀術(shù)的運動特點是勇猛快速、剛勁有力、氣勢逼人，有“刀如猛虎”的比喻?！尽?/span>

3.對學(xué)生進行支撐跳躍練習(xí)落地保護時，保護者應(yīng)站在落地點的前方，通過扶提幫助練習(xí)者穩(wěn)定平衡。 【】

4.抗阻跑、負(fù)重轉(zhuǎn)體、俯臥撐等是發(fā)展柔韌素質(zhì)的訓(xùn)練方法?！尽?/span>

5.在足球比賽中，對于任何越位，裁判應(yīng)判由對方在越位發(fā)生地點，判罰直接任意球?！尽?/span>

6.肱骨頭位于肱骨的遠(yuǎn)側(cè)?！尽?/span>

7.三級跳遠(yuǎn)的第一跳是單腳跳，用起跳腳起跳和落地，第二跳是跨步跳，用擺動腳落地?！尽?/span>

8.以時間計算成績的項目叫田賽，以高遠(yuǎn)度計算成績的項目叫徑賽。【】

9.迎面接力跑一般采用立棒式傳接法進行傳接棒。【】

10.耐久跑是提高學(xué)生無氧代謝能力的有效手段。【】

三、填空題

1.奧林匹克五環(huán)旗的五種顏色，黃色是____、黑色是____、藍色是____、紅色是____、綠色是____，奧運五環(huán)環(huán)環(huán)相扣，象征著五大洲人民的團結(jié)，共振奧運精神。

2.體育教師教學(xué)和科研的特點為____、綜合性強。

3.____游戲是在郊游時做的一種助興游戲，目的是娛樂，是為了在郊游時玩得更開心。

4.運動時的飲水應(yīng)以____和____為原則。

5.列舉三種發(fā)展耐力跑的練習(xí)方法：____、____、____。

四、簡答題

1.列出5種常用的體育教學(xué)方法。

2.簡述耐久跑的作用。

3.背向滑步推鉛球的技術(shù)關(guān)鍵是什么？為什么？

4.跨越式跳高時，向前沖力太大而跳不起來，請分析其原因及糾正方法。

5.簡述出血的急救處理方法。

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