1.在各種突然變化條件下,運(yùn)動(dòng)員迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)地改變身體運(yùn)動(dòng)的能力稱之為【 】
A. 耐力素質(zhì)
B. 運(yùn)動(dòng)素質(zhì)
C. 靈敏素質(zhì)
D. 柔韌素質(zhì)
2.乒乓球運(yùn)動(dòng)起源于【 】
A. 英國
B. 瑞典
C. 法國
D. 中國
3.下列選項(xiàng)中,不屬于自由上肢骨的一項(xiàng)是【 】
A. 橈骨
B. 尺骨
C. 肱骨
D. 鎖骨
4.體育學(xué)習(xí)是學(xué)生在教師的指導(dǎo)下,有目的、有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技術(shù),形成【 】,培養(yǎng)品德和發(fā)展個(gè)性的過程。
A. 運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)
B. 運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
C. 運(yùn)動(dòng)技能
D. 運(yùn)動(dòng)愛好
5.確立健康生活方式的正確模式為【 】
A. “塑造、強(qiáng)化、驗(yàn)證”模式
B. “歸納、溯因、演繹”模式
C. “學(xué)習(xí)、信念、行為”模式
D. “計(jì)劃、監(jiān)控、調(diào)節(jié)”模式
6.腿部肌肉中,快肌纖維占優(yōu)勢(shì)的人較適宜從事【 】
A. 800米跑
B. 1500米跑
C. 100米跑
D. 10000米跑
7.游泳的正確呼吸方法為【 】
A. 憋氣
B. 嘴吸嘴呼
C. 嘴吸鼻呼
D. 鼻吸嘴呼
8.決定跳遠(yuǎn)成績(jī)的主要因素是【 】
A. 助跑速度
B. 空中走步式
C. 騰起初速度和角度
D. 踏板的準(zhǔn)確性
9.男教師上體操課時(shí),在保護(hù)與幫助方面盡量避開女生【 】
A. 腰部
B. 背部
C. 頭部
D. 胸部
10.影響骨骼生長發(fā)育的內(nèi)在因素是【 】
A. 遺傳和激素
B. 遺傳和營養(yǎng)
C. 遺傳與免疫
D. 遺傳與運(yùn)動(dòng)
11.依據(jù)現(xiàn)代教育理念,關(guān)于教學(xué)設(shè)計(jì)描述錯(cuò)誤的是【 】
A. 強(qiáng)調(diào)促進(jìn)學(xué)生全面健康的發(fā)展
B. 重視激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣
C. 重視學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求
D. 只注重教學(xué)的結(jié)果
12.少年兒童提高力量主要不是靠增大肌肉體積,而是【 】
A. 耐力素質(zhì)的有效發(fā)展
B. 提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)與肌肉的協(xié)調(diào)能力
C. 技術(shù)的掌握程度
D. 運(yùn)動(dòng)素質(zhì)與技術(shù)水平、戰(zhàn)術(shù)水平的提高
13.【 】是指由運(yùn)動(dòng)目標(biāo)引發(fā)的,推動(dòng)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)與身體鍛煉活動(dòng)的內(nèi)部心理動(dòng)因。
A. 運(yùn)動(dòng)興趣
B. 運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)
C. 運(yùn)動(dòng)歸因
D. 運(yùn)動(dòng)需求
14.一般來說,造成人的基礎(chǔ)心率更低的運(yùn)動(dòng)是【 】
A. 短跑
B. 跳高
C. 鉛球
D. 馬拉松
15.由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨骼等受到傷害,稱為【 】
A. 拉傷
B. 外傷
C. 內(nèi)傷
D. 壓傷
16.運(yùn)動(dòng)中補(bǔ)糖應(yīng)該【 】
A. 多量多次
B. 多量少次
C. 少量多次
D. 一次
17.下列哪個(gè)數(shù)據(jù)最可能是處于小學(xué)水平三學(xué)段的女生的肺活量?【 】
A. 1995毫升
B. 2995毫升
C. 3995毫升
D. 以上都不可能
18.下列屬于男子十項(xiàng)全能第一天比賽項(xiàng)目的是【 】
A. 鉛球
B. 標(biāo)槍
C. 110米跨欄跑
D. 撐竿跳高
19.在運(yùn)動(dòng)過程中,肌肉內(nèi)會(huì)產(chǎn)生一種叫作【 】的物質(zhì)刺激你的機(jī)體,從而使你有酸疼之感。
A. 肌糖原
B. 三磷酸腺苷
C. 磷酸肌酸
D. 乳酸
20.八段錦是中國古代傳統(tǒng)的健身術(shù)和引導(dǎo)術(shù),其全套動(dòng)作共有【 】
A. 八節(jié)
B. 九節(jié)
C. 十節(jié)
D. 六節(jié)
……
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