單選題

1.在挺身式跳遠(yuǎn)的技術(shù)中，【】是最重要的。

A.助跑

B.踏跳

C.助跑與踏跳的結(jié)合

D.落地

2.中長跑項目通常采用的呼吸節(jié)奏為【】

A.自由、隨意地呼吸

B.盡可能控制呼吸次數(shù)

C.短而快地急促呼吸

D.與跑的步頻節(jié)奏相互協(xié)調(diào)地呼吸

3.某校召開田徑運動會，其中跳躍項目有跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)。在編排運動會秩序冊時，這三個項目的比賽順序應(yīng)該是【】

A.跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)

B.跳高、三級跳遠(yuǎn)、跳遠(yuǎn)

C.跳遠(yuǎn)、跳高、三級跳遠(yuǎn)

D.跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)、跳高

4.發(fā)展背肌力量的練習(xí)采用的訓(xùn)練方式是【】

A.提鈴、推舉

B.肩負(fù)杠鈴俯臥上體起

C.仰臥起坐

D.負(fù)重提踵

5.人體運動時供能較多，不需要氧氣參與并產(chǎn)生乳酸堆積物的供能稱為【】

A.磷酸原供能

B.酵解能供能

C.氧化能供能

D.食物鏈供能

6.田徑項目100米比賽中，判斷運動員的終點名次是以運動員哪一部位抵達(dá)終點線后沿垂直面的順序為準(zhǔn)？【】

A.軀干（不包括頸和四肢）

B.頭部

C.頸部

D.四肢

7.前滾翻動作要點是支撐、蹬伸、低頭、提臀、【】

A.蹬腿

B.團(tuán)身

C.翻滾

D.推手

8.體育課中的“一句話評價”是一種【】的語言法形式。

A.口令和指示

B.口頭評定成績

C.口頭匯報

D.講解

9.水平三5、6年級學(xué)習(xí)目標(biāo)，要求學(xué)生初步掌握運動損傷及常見意外傷害的預(yù)防與【】處理方法。

A.人工呼吸

B.心臟復(fù)蘇

C.急救

D.簡易

10.在跳遠(yuǎn)技術(shù)的教學(xué)中，教學(xué)的重難點是【】

A.助跑技術(shù)

B.起跑技術(shù)

C.助跑和起跳的結(jié)合技術(shù)

D.騰空和落地技術(shù)

11.影響運動技能遷移的因素是【】

A.個人因素、共同因素

B.個人因素、客觀因素

C.個人因素、認(rèn)知因素

D.客觀因素、共同因素

12.當(dāng)皮膚或肌肉受到傷害性刺激時，引起受刺激一側(cè)肢體快速地回撤，這一反射稱為【】

A.伸肌反射

B.屈肌反射

C.條件發(fā)射

D.應(yīng)激反射

13.人體的運動系統(tǒng)是由骨骼、關(guān)節(jié)和【】組成的。

A.韌帶

B.血液

C.肌肉

D.力量

14.發(fā)展股四頭肌力量常用的方法是【】

A.俯臥上舉腿

B.俯臥腿彎舉

C.懸垂舉腿

D.負(fù)重半蹲起

15.號稱“世界第一運動”的體育項目是【】

A.田徑

B.足球

C.籃球

D.游泳

16.體育教學(xué)目標(biāo)的功能有【】

A.激勵功能、定向功能、評價功能

B.激勵功能、基本功能、評定功能

C.輔助功能、定向功能、評價功能

D.輔助功能、基本功能、評定功能

17.人的身體中，【】是心血管內(nèi)循環(huán)流動著的液體。

A.血液

B.血漿

C.血漿蛋白

D.血小板

18.體育運動中，開放性軟組織損傷處理的步驟為【】

A.清洗、縫合、包扎、消毒、消炎

B.消毒、清洗、縫合、包扎、消炎

C.清洗、消毒、縫合、包扎、消炎

D.消毒、清洗、縫合、消炎、包扎

19.下列哪項不是貫徹動機(jī)激勵原則的訓(xùn)練要點？【】

A.加強(qiáng)訓(xùn)練的正確價值觀教育和目的性教育

B.滿足運動員的合理需求

C.正確的運動動機(jī)

D.注意負(fù)荷內(nèi)容的合理結(jié)構(gòu)

20.足球比賽中判罰越位時，應(yīng)以【】方式恢復(fù)比賽。

A.直接任意球

B.間接任意球

C.點球

D.墜球

多選題

1.人體運動時，肌肉工作的直接能源是ATP，它貯存在細(xì)胞中，以肌細(xì)胞為多。其最終的供能形式有【】

A.碳水化合物

B.糖原

C.磷酸原

D.乳酸能

2.下列屬于人體的標(biāo)準(zhǔn)解剖學(xué)姿勢的是【】

A.手掌向后

B.兩足并攏

C.兩腳開立

D.雙眼平視

3.眼副器包括【】等。

A.眼瞼

B.結(jié)膜

C.淚器

D.眼球外肌

4.世界籃球錦標(biāo)賽的男子、女子比賽分別開始于【】

A.1950年

B.1951年

C.1952年

D.1953年

5.掩護(hù)配合的方法通常有【】

A.前

B.中

C.后

D.側(cè)

判斷題

1.前滾翻著墊的正確部位是前額?！尽?/span>

2.缺乏合理的準(zhǔn)備活動、過大的運動負(fù)荷、不良的心理狀態(tài)以及場地設(shè)備的缺陷都是造成運動損傷的原因?！尽?/span>

3.經(jīng)常參加游泳鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)?？崭桂囸I時不宜馬上下水游泳，但飽食后可以馬上進(jìn)行游泳鍛煉。【】

4.分層次教學(xué)是注重個體差異的教學(xué)組織形式之一?！尽?/span>

5.快速跑由四個部分組成，其中決定跑的速度的最主要部分是終點沖刺。【】

6.籃球雙手持球動作要點：五指自然分開，拇指相對成八字形，掌心空出?！尽?/span>

7.率先垂范是體育教師對學(xué)生進(jìn)行體育道德教育的有效方式?！尽?/span>

8.籃球比賽中，持活球隊員用同一腳向任何方向踏出一次或多次，其中樞腳仍然可以離開與地面的接觸點?！尽?/span>

9.在小學(xué)跳躍教學(xué)中，教師要把跳躍教學(xué)與游戲緊密結(jié)合起來，以完整教學(xué)法為主，結(jié)合分解教學(xué)，突出學(xué)練結(jié)合。【】

10.在訓(xùn)練中要想取得好的訓(xùn)練效果，必須根據(jù)自身的運動特點，選擇最適宜的運動時間，而運動強(qiáng)度則對訓(xùn)練效果影響不大?！尽?/span>

簡答題

1.請簡述體育教師應(yīng)具備哪些基本條件？

2.怎樣預(yù)防體育課意外受傷？

3.簡述示范法運用的基本要求。

4.現(xiàn)代足球運動有何特點？有何作用？

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