一、單選題
1.人體獲得和利用食物的綜合過程稱為【 】
A. 吸收
B. 營養(yǎng)
C. 消化
D. 物質(zhì)代謝
2.人體運動中的供能物質(zhì)包括糖、脂肪和【 】
A. 維生素
B. 微量元素
C. 水
D. 蛋白質(zhì)
3.腿部肌肉中,快肌纖維占優(yōu)勢的人較適宜從事【 】
A. 800米跑
B. 1500米跑
C. 100米跑
D. 10000米跑
4.屬于無氧運動的項目是【 】
A. 爬山
B. 游泳
C. 自行車
D. 跳遠
5.劇烈運動后,肌肉產(chǎn)生乳酸,人體會感到肌肉酸痛,此時吃些堿性食物有助緩解這一癥狀,以下選項屬于堿性食物的是【 】
A. 牛肉
B. 糖果
C. 海帶
D. 雞蛋
6.隊列隊形中常用的語言法是【 】
A. 指示
B. 默念
C. 自我暗示
D. 口令
7.下列不是短距離跑身體素質(zhì)訓練方法的是【 】
A. 中間跑、加速跑、行進間跑及跑的專門性練習
B. 采用強度適中的彈性跑、逐漸體會運動負荷壓力
C. 上坡跑和下坡跑
D. 通過講解短跑的相關(guān)知識來養(yǎng)成學生鍛煉的習慣
8.乒乓球擊球的第一個環(huán)節(jié)是【 】
A. 移動
B. 控位
C. 判斷
D. 擊球
9.原地雙手低手傳、接球適用于在【 】戰(zhàn)術(shù)配合下運用。
A. 進攻
B. 防守
C. 掩護
D. 突分
10.【 】是體育教學設(shè)計的重點,為實現(xiàn)體育教學目標服務(wù),并隨著教學情境的變化而有所調(diào)整。
A. 體育教學對象
B. 體育教學內(nèi)容
C. 體育教學策略
D. 體育教學評價、
11.“在拉開深度和寬度的基礎(chǔ)上,利用同伴的縱向或橫向接應(yīng),實現(xiàn)向前場的推進”是對哪項足球進攻戰(zhàn)術(shù)原則的描述?【 】
A. 滲透
B. 跑位
C. 縱深
D. 應(yīng)變
12.12支球隊參賽,采用單循環(huán)賽制,共進行幾場比賽?【 】
A. 66場
B. 68場
C. 132場
D. 11場
13.“馬修斯”式假動作過人的方法是以【 】前著名前鋒的名字命名。
A. 巴西
B. 德國
C. 法國
D. 英國
14.“練習者主要是依靠動作的比較與外部反饋來學習,通過視聽信息進行模仿練習,示范與指導對于學習尤為重要”,這是指動作技能形成中的【 】階段。
A. 協(xié)調(diào)完善
B. 動作的聯(lián)結(jié)
C. 認知定向
D. 動作自動化
15.為改善關(guān)節(jié)的活動度,提高關(guān)節(jié)韌帶的彈性和韌性,常用的按摩手法是【 】
A. 揉法
B. 搓法
C. 叩法
D. 運拉法
16.消化道和呼吸道共同通道是【 】
A. 鼻
B. 咽
C. 喉
D. 口腔
17.仰臥起坐是測試腹肌力量和【 】的一個項目。
A. 機能
B. 體能
C. 耐力
D. 力量
18.在中長跑鍛煉或考試時,下列做法正確的是【 】
A. 積極做好準備活動,開始跑快一些
B. 不做準備活動,跑完全程后就地坐下休息,有利于身體恢復(fù)
C. 積極做好準備活動,跑完全程后要來回走動,調(diào)解呼吸節(jié)奏
D. 不做準備活動,開始跑慢一些
19.現(xiàn)代足球的誕生日是【 】
A. 1857年10月26日
B. 1863年10月26日
C. 1836年10月26日
D. 1683年10月26日
20.【 】是研究體育運動情境中認知、感情和行為的科學。
A. 運動解剖學
B. 體育保健學
C. 體育教育學
D. 體育心理學
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