單選題

1.外部誘因是指能激起參與體育活動的【】，它是引起體育活動、滿足個體需要的外在刺激。

A.外部原因

B.外部因素

C.外部環(huán)境

D.外部條件

2.鉛球投擲區(qū)的扇形角度是多少？【】

A.29度

B.35度

C.40度

D.42度

3.兒童認知發(fā)展階段論中的前運算階段年齡為【】歲。

A.2~7

B.2~9

C.3~8

D.3~9

4.人們常把生長發(fā)育過程中身體素質(zhì)發(fā)展較快的一段關(guān)鍵時期稱為【】

A.突增期

B.敏感期

C.發(fā)育期

D.生長期

5.在排球運動中，【】是由運動員獨立完成的技術(shù)動作，不受他人制約。

A.發(fā)球

B.傳球

C.扣球

D.墊球

6.對運動中突然出現(xiàn)心跳驟停的人應(yīng)及時進行胸外心臟按壓搶救。下列選項中，正確的按壓部位是【】

A.胸鎖關(guān)節(jié)處

B.胸骨下端

C.左側(cè)肋骨中間

D.右側(cè)肋骨中間

7.標(biāo)槍投擲弧的寬度為【】

A.5厘米

B.6厘米

C.7厘米

D.8厘米

8.運動技能形成的機制一直是運動科學(xué)領(lǐng)域高度關(guān)注的重要課題，現(xiàn)在較有影響的解釋理論主要有【】三種理論。

A.一般性描述理論、主要性理論、控制性理論

B.一般性描述理論、主要性理論、信息加工理論

C.一般性描述理論、信息加工理論、控制性理論

D.主要性理論、控制性理論、信息加工理論

9.下列沒有作為第一屆奧運會競技體操比賽項目的是【】

A.雙杠

B.自由體操

C.鞍馬

D.吊環(huán)

10.100米跑的重要供能系統(tǒng)是【】

A.ATP—CP系統(tǒng)

B.ATP—CP和乳酸能系統(tǒng)

C.乳酸能和有氧氧化系統(tǒng)

D.有氧氧化系統(tǒng)

11.著名教育家夸美紐斯提出了【】的教學(xué)原則，被譽為“近代學(xué)校體育之父”。

A.適應(yīng)規(guī)律

B.適應(yīng)自然

C.適應(yīng)環(huán)境

D.適應(yīng)身心

12.快速跑是以什么練習(xí)為主？【】

A.強度大的無氧練習(xí)為主

B.強度大的有氧練習(xí)為主

C.強度小的無氧練習(xí)為主

D.強度小的有氧練習(xí)為主

13.通過練習(xí)【】可以發(fā)展心肺耐力。

A.仰臥起坐

B.50米往返跑

C.俯臥撐

D.舉啞鈴

14.我們體檢時，測量胸圍是以【】

A.肩胛上角為骨性標(biāo)志

B.第3肋骨為骨性標(biāo)志

C.肩峰為骨性標(biāo)志

D.肩胛下角為骨性標(biāo)志

15.為了有效地發(fā)展體能，教師要控制和調(diào)節(jié)的基本要素是【】

A.身體素質(zhì)

B.運動能力

C.身體健康

D.負荷與休息

16.五禽戲模仿的五種動物是【】

A.虎、鹿、熊、猿、鳥

B.虎、鹿、熊、鳥、猴

C.鹿、熊、猿、虎、鶴

D.虎、鹿、熊、猴、鶴

17.測試身體機能的指標(biāo)主要有【】

A.脈搏、血壓、肺活量

B.力量、速度、耐力

C.身高、體重、胸圍

D.體形、體格、體態(tài)

18.間歇練習(xí)法的作用是【】

A.能提高肌肉力量

B.能提高大腦皮層的協(xié)調(diào)能力

C.能提高供氧能力

D.能提高呼吸和心血管系統(tǒng)的機能

19.為改善關(guān)節(jié)的活動度，提高關(guān)節(jié)韌帶的彈性和韌性，常用的按摩手法是【】

A.揉法

B.搓法

C.叩法

D.運拉法

20.體育教學(xué)的主要特點是師生的雙邊活動，一般在室外運動場上進行，從事各種身體練習(xí)，【】

A.主導(dǎo)作用和主體作用相結(jié)合

B.主要作用和主體作用相結(jié)合

C.室內(nèi)外相結(jié)合

D.主要教材和輔助教材相結(jié)合

21.籃球運動最初是作為一種【】的。

A.游戲而存在

B.競技而存在

C.戰(zhàn)爭而存在

D.表演而存在

22.女性經(jīng)期不宜從事【】運動。

A.散步

B.顛乒乓球

C.拍排球

D.跳繩

23.在接力跑教學(xué)比賽前，教師把跑得快和跑得慢的學(xué)生合理分配在各個小組里，這種形式屬于【】

A.隨機分組

B.同質(zhì)分組

C.異質(zhì)分組

D.友情分組

24.負荷強度的指標(biāo)可以通過【】表現(xiàn)出來。

A.練習(xí)速度

B.練習(xí)次數(shù)

C.練習(xí)距離

D.練習(xí)時間

25.肌肉力量通常按照其表現(xiàn)形式和構(gòu)成特點分為【】三種基本形式。

A.最大肌肉力量、靜力性力量、耐力性力量

B.最大肌肉力量、快速肌肉力量、力量耐力

C.最低肌肉力量、快速肌肉力量、靜力性力量

D.最低肌肉力量、快速肌肉力量、耐力性力量

26.下列哪項屬于武術(shù)基本步型？【】

A.上步

B.進步

C.插步

D.仆步

27.在人體必需的六種營養(yǎng)素中，糖、脂肪、蛋白質(zhì)能夠為機體提供能量。膳食中的糖、脂肪、蛋白質(zhì)供給熱能的比例要適當(dāng)，依次為【】

①15%~25% ②60%~70% ③5%~10% ④10%~15%

A.②①④

B.①②④

C.①③④

D.①②③

28.《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》中課程的四個學(xué)習(xí)方面是【】

A.運動動機、運動技能、運動成績、運動評價

B.體育知識、運動技能、競賽技巧、鍛煉規(guī)范

C.運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應(yīng)

D.體育人文、運動技能、人體科學(xué)、民族體育

29.運動參與是學(xué)生發(fā)展體能、獲得運動技能、提高【】、形成樂觀開朗生活態(tài)度的重要途徑。

A.健康水平

B.運動水平

C.運動技能

D.體育能力

30.臨床上常用于測量血壓的動脈是【】

A.肱動脈

B.主動脈

C.橈動脈

D.股動脈

31.體能可以分為與健康有關(guān)的體能和與動作技巧有關(guān)的體能。【】屬于動作技巧的體能。

A.心肺耐力

B.身體成分

C.肌肉力量

D.靈敏性

32.小學(xué)體育課中，【】素質(zhì)練習(xí)量應(yīng)該較小，練習(xí)強度應(yīng)該適宜。

A.力量

B.靈敏

C.柔韌

D.平衡

33.運動中出現(xiàn)急性閉合性軟組織損傷后，不正確的應(yīng)急處理方式是【】

A.冷療

B.加壓包扎

C.抬高傷肢

D.按摩

34.武術(shù)的基本手型有【】

A.拳、勾、爪、撥

B.掌、勾、拳、撓

C.掌、勾、爪、撥

D.拳、掌、勾、爪

35.新陳代謝是靠同化作用和異化作用兩個【】統(tǒng)一的過程進行的。

A.對立

B.絕對

C.相對

D.完全

36.排球比賽中，除調(diào)整傳球外，其他傳球全部由【】擔(dān)任。

A.自由人

B.二傳手

C.副攻手

D.接應(yīng)手

37.籃球比賽中，一定會被裁判判罰為技術(shù)犯規(guī)的行為是【】

A.質(zhì)疑裁判的判罰

B.故意挑釁對方球員

C.過分的身體接觸

D.有6人上場比賽

38.根據(jù)力量素質(zhì)與運動體重的關(guān)系，可以分為【】

A.一般力量與專項力量

B.絕對力量與相對力量

C.最大力量與最小力量

D.上述都不對

39.某學(xué)生由于認識到瑜伽運動能保持良好體型而喜歡上該運動，這反映的是【】

A.直接興趣

B.間接興趣

C.廣泛興趣

D.中心興趣

40.體育教學(xué)課健康分組，可將患有嚴(yán)重心臟病的學(xué)生分在【】

A.健康組

B.準(zhǔn)備組

C.基本組

D.醫(yī)療體育組

41.面向全體學(xué)生的學(xué)校體育活動有【】

①體育與健康課程　②課外體育活動?、壅n余體育訓(xùn)練　④課余體育競賽

A.①②

B.③④

C.①③

D.②④

42.徒手體操教學(xué)顯示前后動作時，應(yīng)采用的示范面是【】

A.鏡面示范

B.正面示范

C.側(cè)面示范

D.背面示范

43.由于水平三5、6年級學(xué)生的心理、生理特點，課外體育活動仍然以【】性活動為主。

A.競技

B.集體

C.比賽

D.趣味

44.制定體育學(xué)期教學(xué)工作計劃的直接依據(jù)是【】

A.學(xué)時教學(xué)工作計劃

B.單元教學(xué)工作計劃

C.學(xué)年教學(xué)工作計劃

D.學(xué)段教學(xué)工作計劃

45.側(cè)手翻動作是沿著人體哪條基本軸轉(zhuǎn)動？【】

A.垂直軸

B.矢狀軸

C.冠狀軸

D.額狀軸

46.體育教學(xué)過程的五大規(guī)律是運動技能形成規(guī)律、運動負荷變化與控制的規(guī)律、體育知識學(xué)習(xí)和運動認知的規(guī)律、體育學(xué)習(xí)集體形成與變化規(guī)律、【】

A.體驗運動樂趣的規(guī)律

B.體驗運動健身的規(guī)律

C.體驗運動成功的規(guī)律

D.體驗運動競賽的規(guī)律

47.身體練習(xí)的動力學(xué)特征有三要素，分別是力的大小、方向和【】

A.起點

B.支點

C.原點

D.遠點

48.《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強化學(xué)校體育促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見（國辦發(fā)[2016]27號）》規(guī)定，學(xué)校綜合性運動會或體育節(jié)每年至少舉辦【】

A.一次

B.兩次

C.三次

D.四次

49.在義務(wù)教育階段，體育與健康課程水平二的學(xué)生相當(dāng)于【】

A.1~2年級

B.3~4年級

C.5~6年級

D.7~8年級

50.推鉛球技術(shù)可以分為【】兩大類。

A.側(cè)向滑步推鉛球技術(shù)和背向滑步推鉛球技術(shù)

B.側(cè)向滑步推鉛球技術(shù)和旋轉(zhuǎn)推鉛球技術(shù)

C.滑步推鉛球技術(shù)和旋轉(zhuǎn)推鉛球技術(shù)

D.背向滑步推鉛球技術(shù)和旋轉(zhuǎn)推鉛球技術(shù)

多選題

1.競走是【】支撐交替進行的周期性運動。

A.單腿

B.雙腿

C.單腳

D.雙腳

2.脂溶性維生素主要有【】、維生素K。

A.維生素A

B.維生素D

C.維生素C

D.維生素E

3.下列哪項屬于學(xué)生的學(xué)習(xí)主體性在教學(xué)過程中的具體表現(xiàn)？【】

A.學(xué)習(xí)的獨立性

B.學(xué)習(xí)的創(chuàng)造性

C.學(xué)習(xí)的階段性

D.學(xué)習(xí)的積極主動性

4.評價體育課效果的形式有下列哪些？【】

A.客觀評價

B.他人評價

C.自我評價

D.聽課評價

5.心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)包括【】等。

A.房壁束

B.竇房結(jié)

C.房室結(jié)

D.房室束

6.健美操下肢動作包括哪些？【】

A.基本步法

B.肌肉的伸展

C.力量練習(xí)

D.柔韌動作

7.搶籃板球的動作方法通常有【】

A.搶運球籃板球

B.搶進攻籃板球

C.搶防守籃板球

D.搶持球籃板球

8.田徑運動中，起跑器的安裝方法是【】

A.普通式

B.拉長式

C.蹲踞式

D.站立式

9.教師專業(yè)化培訓(xùn)和發(fā)展的基本理念包括【】

A.回歸生活理念

B.發(fā)展性教學(xué)理念

C.健康教育理念

D.生命化教學(xué)理念

10.影響動作技能學(xué)習(xí)的外部因素是【】

A.智力

B.練習(xí)

C.指導(dǎo)與示范

D.個性

11.教材編寫的原則是【】

A.教育性

B.健康性

C.興趣性

D.發(fā)展性

12.接力跑的方法有【】

A.迎面接力

B.往返接力

C.四周接力

D.混合接力

13.籃球比賽中的轉(zhuǎn)身包括【】

A.前

B.后

C.正

D.側(cè)

14.一般來講，每天進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對身體是有好處的，適宜晚飯后20分鐘和臨睡前10分鐘的活動有【】

A.籃球

B.排球

C.散步

D.太極拳

15.體育運動體現(xiàn)出的最典型也是最外顯的精神特征是【】

A.奪金牌

B.頑強拼搏

C.為榮譽而戰(zhàn)

D.永不滿足

判斷題

1.關(guān)節(jié)周圍肌肉力量強，伸展性及彈性差，穩(wěn)固性好而靈活性差?！尽?/span>

2.凡患有嚴(yán)重高血壓、心臟病、活動性肺結(jié)核、傳染性肝炎、開放性創(chuàng)傷等人員，都不宜游泳?！尽?/span>

3.指導(dǎo)與示范、練習(xí)和反饋是影響動作技能學(xué)習(xí)的外部因素。【】

4.小學(xué)生骨骼肌中的水分和無機物成分較多，肌肉收縮力較差?！尽?/span>

5.長拳中“四擊”包括踢、打、摔、拿?！尽?/span>

6.對技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平的評價最好是使運動員處在類似比賽的環(huán)境下進行，以保證技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平的充分展示，為評價提供可靠、有效的依據(jù)。 【】

7.擒拿屬于武術(shù)踢、打、摔、拿“四擊”技術(shù)中較有難度的一類?！尽?/span>

8.體育教師的職責(zé)就是上好體育課?！尽?/span>

9.在鉛球比賽中，器械落地后，只要身體完全平衡，可以從圈的前半部走出?！尽?/span>

10.糖在無氧條件下，生成乳酸并釋放能量的過程稱為糖酵解。【】

11.動力定型階段也可稱為泛化階段?！尽?/span>

12.體育課的準(zhǔn)備活動有常規(guī)性準(zhǔn)備活動和專門性準(zhǔn)備活動兩種?！尽?/span>

13.兒童少年時期，注重發(fā)展斜方肌力量可預(yù)防和矯正駝背。【】

14.為促進身體發(fā)育，兒童應(yīng)盡早進行大強度力量訓(xùn)練?！尽?/span>

15.在體育教學(xué)中，保護與幫助者的位置，以不妨礙學(xué)生做動作，而且有利于學(xué)生完成動作為原則。【】

16.進行200米跑比賽時，不需要使用起跑器?！尽?/span>

17.立定跳遠的預(yù)備姿勢是兩腳自然平行開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉?！尽?/span>

18.以時間計算成績的項目叫田賽，以高遠度計算成績的項目叫徑賽?！尽?/span>

19.運動過程中，能量物質(zhì)只有消耗而沒有恢復(fù)。【】

20.足球比賽中，球從地面或空中超過邊線或端線，即為出界?！尽?/span>

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