單選題

1.籃球戰(zhàn)術(shù)分為【】

A.進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、傳球技術(shù)、防守戰(zhàn)術(shù)

B.進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、攻守轉(zhuǎn)換、防守戰(zhàn)術(shù)

C.防守戰(zhàn)術(shù)、攻守轉(zhuǎn)換、傳球技術(shù)

D.防守戰(zhàn)術(shù)、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、配合戰(zhàn)術(shù)

2.鉛球投擲區(qū)的扇形角度是多少？【】

A.29度

B.35度

C.40度

D.42度

3.兒童少年運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的特點(diǎn)是【】

A.骨骼中有機(jī)物多、無(wú)機(jī)鹽少、不易骨折、不易變形

B.骨骼中有機(jī)物多、無(wú)機(jī)鹽少、易骨折、易變形

C.肌肉中有機(jī)物多、水分多、不易疲勞、不易恢復(fù)

D.關(guān)節(jié)的靈活性好、穩(wěn)固性差

4.下列關(guān)于肥胖的說(shuō)法，正確的是【】

A.兒童肥胖多屬于單純性肥胖

B.兒童肥胖多屬于大細(xì)胞肥胖

C.成年男性肥胖多屬于臀部型肥胖

D.繼發(fā)性肥胖與疾病無(wú)關(guān)

5.根據(jù)學(xué)生的課外鍛煉內(nèi)容，可將課外鍛煉劃分為健體類、娛樂(lè)類、保健類以及【】

A.游戲類

B.達(dá)標(biāo)類

C.活動(dòng)類

D.基本類

6.傳染病流行時(shí)有三個(gè)基本要素，即【】

A.傳染源、傳染區(qū)和傳染途徑

B.傳染源、傳播區(qū)和傳播方法

C.傳染源、傳播途徑和傳染方法

D.傳染源、傳播途徑和易感人群

7.在排球運(yùn)動(dòng)中，【】是由運(yùn)動(dòng)員獨(dú)立完成的技術(shù)動(dòng)作，不受他人制約。

A.發(fā)球

B.傳球

C.扣球

D.墊球

8.下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)中腹痛的處理方法，錯(cuò)誤的是【】

A.停止運(yùn)動(dòng)，喝水

B.處理不佳，立即送往醫(yī)院

C.適當(dāng)減慢運(yùn)動(dòng)速度，調(diào)整呼吸

D.用手按壓疼痛部位，彎腰慢跑一段距離

9.教學(xué)評(píng)價(jià)是體育教學(xué)活動(dòng)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)和有機(jī)組成部分，在體育教學(xué)評(píng)價(jià)時(shí)，必須采用統(tǒng)一的評(píng)價(jià)內(nèi)容和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，這體現(xiàn)了體育教學(xué)評(píng)價(jià)的【】

A.發(fā)展性原則

B.一致性原則

C.全面性原則

D.可行性原則

10.技巧運(yùn)動(dòng)在大型比賽中，只進(jìn)行【】比賽。

A.自選動(dòng)作

B.規(guī)定動(dòng)作

C.單人

D.團(tuán)體

11.骨髓存在于骨髓腔和骨松質(zhì)的網(wǎng)眼內(nèi)，分為【】

A.紅骨髓和藍(lán)骨髓

B.紅骨髓和綠骨髓

C.藍(lán)骨髓和黃骨髓

D.紅骨髓和黃骨髓

12.下列哪一項(xiàng)不是體育教學(xué)過(guò)程獨(dú)有的特點(diǎn)？【】

A.身體承受必要的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

B.難度由深入淺

C.體力活動(dòng)和智力活動(dòng)的結(jié)合

D.身體直接參與

13.體育教師應(yīng)結(jié)合實(shí)際將課程目標(biāo)【】，有計(jì)劃、有步驟地促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成。

A.具體化，提高目標(biāo)的準(zhǔn)確性

B.抽象化，提高目標(biāo)的可操作性

C.具體化，提高目標(biāo)的可操作性

D.抽象化，提高目標(biāo)的準(zhǔn)確性

14.“Z”字形跑有利于提高【】

A.隊(duì)員改變跑動(dòng)方向的能力

B.跑動(dòng)中調(diào)整身體姿勢(shì)的能力

C.髖關(guān)節(jié)的靈活性

D.快速轉(zhuǎn)身起動(dòng)的能力

15.田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，中長(zhǎng)跑的距離為【】

A.5000米~10000米

B.400米~1500米

C.800米~5000米

D.800米~10000米

16.由呼吸道黏膜受刺激引起的以清除刺激物為目的的反射性呼吸變化，稱為【】

A.肺牽張反射

B.防御性呼吸反射

C.肺擴(kuò)張反射

D.本體感受性反射

17.在動(dòng)作技能的課堂教學(xué)中，常用的教學(xué)方法有講解與示范法、完整與分解法、【】、游戲與競(jìng)賽法、預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法等。

A.演示法

B.講授法

C.練習(xí)法

D.討論法

18.背越式跳高墊子的尺寸不能小于【】

A.3米×2米

B.5米×4米

C.5米×3米

D.4米×3米

19.對(duì)人體心理因素構(gòu)成影響的主要因素為消極情緒和【】的影響。

A.積極情緒

B.愉悅情緒

C.悲哀情緒

D.愉快情緒

20.每次有氧鍛煉時(shí)間并不是越長(zhǎng)越好，一般認(rèn)為【】分鐘的有氧鍛煉可以顯著改善血脂水平。

A.120

B.80

C.45

D.60

21.BMI測(cè)定主要用于評(píng)價(jià)人體的【】

A.肌肉力量和耐力

B.心肺耐力

C.身體組成

D.柔韌性

22.【】對(duì)促進(jìn)體育學(xué)習(xí)具有指向和強(qiáng)化作用。

A.技能指導(dǎo)

B.堅(jiān)持實(shí)戰(zhàn)

C.不斷優(yōu)化

D.興趣

23.開放性軟組織損傷急救原則中，不包括下列哪一種？【】

A.止血

B.防腫

C.處理創(chuàng)口

D.預(yù)防感染

24.體操教學(xué)示范中，以前后方向?yàn)橹鞯膭?dòng)作一般采用的是【】

A.鏡面示范

B.側(cè)面示范

C.背面示范

D.正面示范

25.鐵人三項(xiàng)是指【】

A.游泳、射擊、自行車

B.游泳、自行車、長(zhǎng)跑

C.自行車、射擊、馬拉松

D.游泳、自行車、障礙跑

26.根據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》各年級(jí)測(cè)量項(xiàng)目，小學(xué)一、二年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目為【】

A.身高、胸圍、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)

B.體重、坐高、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)

C.身高、體重、坐位體前屈、一分鐘跳繩

D.身高、體重、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)

27.根據(jù)兒童少年氧運(yùn)輸系統(tǒng)的特點(diǎn)，體育教學(xué)與訓(xùn)練時(shí)宜采用【】

A.長(zhǎng)時(shí)間耐力性練習(xí)

B.力量性練習(xí)

C.短時(shí)間速度性練習(xí)

D.靜力性練習(xí)

28.跨欄項(xiàng)目在田徑比賽中屬于【】

A.徑賽

B.田賽

C.全能

D.其他

29.在鉛球比賽中，有效落地區(qū)的扇形角度是【】

A.33.92°

B.34.92°

C.40°

D.45°

30.小學(xué)低、中年級(jí)學(xué)生踢毽子之前應(yīng)做好準(zhǔn)備活動(dòng)，踢時(shí)要由慢到快，每次踢的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般以【】分鐘左右為宜。

A.30

B.45

C.60

D.20

多選題

1.提高運(yùn)動(dòng)興趣，推遲疲勞的有氧耐力訓(xùn)練方式是【】

A.勻速跑

B.越野跑

C.變速跑

D.法特萊克跑

2.糖尿病患者的治療主要有【】

A.控制飲食

B.營(yíng)養(yǎng)均衡

C.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

D.藥物治療

3.認(rèn)知能力正常主要表現(xiàn)在【】正常。

A.運(yùn)動(dòng)

B.視覺(jué)

C.聽覺(jué)

D.味覺(jué)

4.學(xué)練健身之前先練習(xí)【】、大步壓腿、【】等準(zhǔn)備活動(dòng)。

A.拱腰

B.弓步壓腿

C.俯腰下壓

D.踢腿

5.根據(jù)不同組織、器官的不同生長(zhǎng)發(fā)育進(jìn)程，可將全身系統(tǒng)歸納為【】

A.一般型

B.神經(jīng)系統(tǒng)型

C.淋巴系統(tǒng)型

D.生殖系統(tǒng)型

6.脂肪是構(gòu)成細(xì)胞的重要成分，脂肪有儲(chǔ)存熱能、【】的作用。

A.促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收與利用

B.維持中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能

C.調(diào)節(jié)體溫

D.維持臟器

7.發(fā)展體能的原則是【】

A.全面性原則

B.適量性原則

C.持續(xù)性原則

D.健康性原則

8.健美操下肢動(dòng)作包括哪些？【】

A.基本步法

B.肌肉的伸展

C.力量練習(xí)

D.柔韌動(dòng)作

9.下肢帶骨連結(jié)包括【】，兩者與下肢帶骨、骶骨和尾骨等共同組成骨盆。

A.恥骨聯(lián)合

B.膝關(guān)節(jié)

C.骶髂關(guān)節(jié)

D.髖關(guān)節(jié)

10.掩護(hù)配合的方法通常有【】

A.前

B.中

C.后

D.側(cè)

11.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)包括【】

A.原地動(dòng)作

B.行進(jìn)間動(dòng)作

C.圖形動(dòng)作

D.隊(duì)形變換

12.屬于排球比賽得分手段的是【】

A.攔網(wǎng)

B.投籃

C.扣球

D.界外球

13.自然力鍛煉的形式包括【】

A.空氣浴

B.冷水浴

C.日光浴

D.沙灘浴

14.在活動(dòng)性游戲中，前后學(xué)生接替的方法有【】

A.碰撞法

B.交物法

C.接觸法

D.過(guò)線法

15.影響投擲遠(yuǎn)度的因素有【】

A.出手方向

B.出手速度

C.出手角度

D.出手高度

判斷題

1.排球比賽中，球觸及比賽場(chǎng)區(qū)的界線為界外球?！尽?/span>

2.關(guān)節(jié)周圍肌肉力量強(qiáng)，伸展性及彈性差，穩(wěn)固性好而靈活性差?！尽?/span>

3.從事力量訓(xùn)練時(shí)應(yīng)先做小肌群的動(dòng)作，再做大肌群的動(dòng)作。【】

4.在中長(zhǎng)跑比賽中，一名終點(diǎn)沖刺能力較強(qiáng)，但整體實(shí)力稍弱的運(yùn)動(dòng)員，為了戰(zhàn)勝整體實(shí)力強(qiáng)于自己的對(duì)手，往往在比賽的開始階段采用領(lǐng)先跑戰(zhàn)術(shù)?！尽?/span>

5.在乒乓球雙打比賽中，兩個(gè)球員應(yīng)交錯(cuò)接球?！尽?/span>

6.45分鐘的體育課準(zhǔn)備部分時(shí)間為8~10分鐘?！尽?/span>

7.生長(zhǎng)激素能刺激骨關(guān)節(jié)軟骨和骨骺軟骨生長(zhǎng)，因此生長(zhǎng)激素分泌的越多越好?！尽?/span>

8.《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》提出體育與健康課程具有基礎(chǔ)性、實(shí)踐性、健身性和綜合性的特性?！尽?/span>

9.為促進(jìn)身體發(fā)育，兒童應(yīng)盡早進(jìn)行大強(qiáng)度力量訓(xùn)練。【】

10.羽毛球比賽中，男子單打先得21分的球員，為勝一局?！尽?/span>

11.為進(jìn)行自我保護(hù)，防止運(yùn)動(dòng)損傷，從高處跳下時(shí)，應(yīng)雙膝并攏，全腳掌著地?！尽?/span>

12.田徑訓(xùn)練的主要內(nèi)容有身體訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、心理訓(xùn)練。 【】

13.體育評(píng)價(jià)應(yīng)實(shí)現(xiàn)多樣化，將定量分析和定性分析相結(jié)合?！尽?/span>

14.在廣播體操教學(xué)中，教師多采用背面示范授課?！尽?/span>

15.人體每天消耗的能量來(lái)自營(yíng)養(yǎng)素，營(yíng)養(yǎng)素包括糖、蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽和水。 【】

16.脾是人體最大的淋巴器官，在人體內(nèi)成對(duì)分布?！尽?/span>

17.對(duì)“體能”“知識(shí)與技能”指標(biāo)采用定量評(píng)價(jià)的方法?！尽?/span>

18.在不影響技術(shù)環(huán)節(jié)的情況下所表現(xiàn)出來(lái)的細(xì)微的技術(shù)結(jié)構(gòu)稱為技術(shù)細(xì)節(jié)。【】

19.體操技術(shù)類動(dòng)作的保護(hù)分為他人保護(hù)、自我保護(hù)、運(yùn)用器械保護(hù)和利用環(huán)境保護(hù)?！尽?/span>

20.蹲踞式跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)難點(diǎn)是快速助跑與起跳技術(shù)的結(jié)合。【】

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