一、單選題

1.教案亦稱【  】，是體育教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)對象、教學(xué)條件等實(shí)際情況所設(shè)計(jì)出的教學(xué)基本結(jié)構(gòu)和過程的書面表達(dá)形式。

A. 教學(xué)設(shè)計(jì)

B. 教學(xué)計(jì)劃

C. 課程內(nèi)容

D. 課時(shí)計(jì)劃

2.在完成武術(shù)“提膝亮掌”動作時(shí)，正確的呼吸方法是【  】

A. 提

B. 聚

C. 托

D. 沉

3.間歇訓(xùn)練法是指對多次練習(xí)的【  】嚴(yán)格規(guī)定，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)的訓(xùn)練方法。

A. 練習(xí)次數(shù)

B. 練習(xí)方式

C. 間歇方式

D. 間歇時(shí)間

4.根據(jù)肌組織形態(tài)和功能的特點(diǎn)，可將肌組織分為骨骼肌、【  】和平滑肌。

A. 輪匝肌

B. 肌纖維

C. 心肌

D. 斜方肌

5.體育與健康課程學(xué)習(xí)目標(biāo)中，運(yùn)動技能的目標(biāo)是學(xué)習(xí)體育運(yùn)動的知識、掌握運(yùn)動技能和方法、【  】

A. 體驗(yàn)運(yùn)動樂趣與成功

B. 增強(qiáng)安全意識和防范能力

C. 塑造良好的體形和身體姿態(tài)

D. 形成合作意識與能力

6.下列關(guān)于合理安排體育課運(yùn)動負(fù)荷的注意事項(xiàng)，不正確的一項(xiàng)是【  】

A. 根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展水平安排運(yùn)動負(fù)荷

B. 根據(jù)體育老師對項(xiàng)目的熟悉程度安排運(yùn)動負(fù)荷

C. 根據(jù)體育課教材的性質(zhì)安排運(yùn)動負(fù)荷

D. 根據(jù)體育課的類型安排運(yùn)動負(fù)荷

7.體育運(yùn)動中，常見的閉合性軟組織損傷是【  】

A. 擦傷

B. 切割傷

C. 刺傷

D. 挫傷

8.在4×100米接力跑比賽中，接力跑運(yùn)動員必須持棒跑完各自規(guī)定的距離，并且必須在【  】米的接力區(qū)完成傳接棒。

A. 5

B. 20

C. 15

D. 30

9.下列不是短距離跑身體素質(zhì)訓(xùn)練方法的是【  】

A. 中間跑、加速跑、行進(jìn)間跑及跑的專門性練習(xí)

B. 采用強(qiáng)度適中的彈性跑、逐漸體會運(yùn)動負(fù)荷壓力

C. 上坡跑和下坡跑

D. 通過講解短跑的相關(guān)知識來養(yǎng)成學(xué)生鍛煉的習(xí)慣

10.在短距離跑技術(shù)中，“預(yù)備”環(huán)節(jié)應(yīng)【  】

A. 吸口氣，從容抬臀部略高于肩，肩部略過起跑線

B. 全身自然放松，踏上起跑器，目視前下方

C. 兩手迅速推離地面，積極蹬擺

D. 兩腳前后開立，上體直立，屈膝下沉

11.二十四式簡化太極拳是以【  】太極拳為基礎(chǔ)。

A. 楊式

B. 陳式

C. 吳式

D. 孫式

12.足球腳背內(nèi)側(cè)踢定位球時(shí)，應(yīng)擊球的【  】

A. 側(cè)中部

B. 側(cè)下部

C. 后中部

D. 后下部

13.血糖濃度過低最先迅速影響的器官功能是【  】

A. 腦功能

B. 心功能

C. 肝功能

D. 腎功能

14.教育家蔡元培先生將體育擺在德育、智育、美育前面，其教育思想是【  】

A. 改革教育，兼容并包

B. 自我教育，自我發(fā)展

C. 完全人格，首在體育

D. 增強(qiáng)體質(zhì)，尚武求強(qiáng)

15.體育與健康課程區(qū)別于競技運(yùn)動的主要特點(diǎn)是【  】

A. 教育性與基礎(chǔ)性

B. 全體性與基礎(chǔ)性

C. 基礎(chǔ)性與選拔性

D. 全體性與選拔性

16.在中長跑鍛煉或考試時(shí)，下列做法正確的是【  】

A. 積極做好準(zhǔn)備活動，開始跑快一些

B. 不做準(zhǔn)備活動，跑完全程后就地坐下休息，有利于身體恢復(fù)

C. 積極做好準(zhǔn)備活動，跑完全程后要來回走動，調(diào)解呼吸節(jié)奏

D. 不做準(zhǔn)備活動，開始跑慢一些

17.在擲鐵餅的技術(shù)握法中，鐵餅的重心在【  】之間。

A. 大拇指和食指

B. 食指和中指

C. 中指和無名指

D. 無名指和小拇指

18.堿性食物有軟化血管的作用，下列屬于堿性食物的是【  】

①糖果②柑橘③山芋④糕點(diǎn)⑤海帶⑥大米

A. ①③⑤

B. ①②④⑥

C. ②③⑤

D. ②④⑥

19.籃球技術(shù)中，反彈傳球是近距離面對緊逼防守或身材高大對手時(shí)，采用的一種以【  】的有效傳球方法。

A. 高制矮

B. 矮制高

C. 高制高

D. 矮制矮

20.下列屬于運(yùn)動系統(tǒng)的是【  】

A. 肺部

B. 小腸

C. 心臟

D. 骨骼肌

……

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