單選題

1.2004年雅典奧運會上，我國選手劉翔在男子110米欄的決賽中以【??】的成績奪得了金牌。

A. 12秒96

B. 12秒91

C. 12秒88

D. 12秒90

2.國民體育的基礎(chǔ)是【??】

A. 大眾體育

B. 終身體育

C. 學校體育

D. 競技體育

3.為幫助學生在肩肘倒立練習中挺直腰腹，教師在墊子上方懸一吊球，其運用的教學方法是【??】

A. 循環(huán)練習法

B. 誘導練習法

C. 自我暗示法

D. 演示法

4.測得一節(jié)課的平均心率為每分鐘145次，課前安靜脈搏為每分鐘80次。該課的生理負荷強度為【??】

A. 小

B. 中

C. 大

D. 最大

5.同質(zhì)分組是指在同一小組內(nèi)學生技能掌握【??】程度、性別、興趣或愛好等基本情況比較一致的分組。

A. 整體

B. 熟練

C. 運用

D. 完整

6.賽跑是一種劇烈的體育運動項目，容易發(fā)生肌肉拉傷等事故。下列哪種做法是正確的？【??】

A. 比賽開始前，為保證能量充足，多吃食物

B. 比賽開始前，做好充分的準備活動

C. 終點沖刺后立即停下，節(jié)約體能

D. 比賽結(jié)束后馬上坐下休息，喝水補充水分

7.擲標槍的跳躍式投擲步一般分五步，其中【??】是助跑過渡到最后用力的關(guān)鍵一步。

A. 第二步為銜接步

B. 第三步為交叉步

C. 第四步為銜接步

D. 第五步為交叉步

8.短距離彎道跑時，為了產(chǎn)生一定的向心力，整個身體應【??】傾斜。

A. 向前

B. 向內(nèi)

C. 向外

D. 向后

9.負重屈肘，肱二頭肌做【??】

A. 等動收縮

B. 等長收縮

C. 超等長收縮

D. 等張收縮

10.體育課堂教學過程順序主要分為哪三個階段？【??】

A. 準備階段、基本階段、實施階段

B. 實施階段、準備階段、結(jié)束階段

C. 準備階段、實施階段、總結(jié)階段

D. 預備階段、組織階段、總結(jié)階段

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